Gesunde Mittagspause
Gesunde Mittagspause – Entspannung für Ihren Körper und Geist. Unterbrechen Sie für 30 Minuten Ihren stressigen Arbeitsalltag.
Treffpunkt Sport App
Sie erhalten von unseren Sportwissenschaftlern ein auf Ihre Leistungsfähigkeit und Beschwerden abgestimmtes Heimprogramm.
Myofasziales Taping
Das myofasziale Taping (MTME) ist eine innovative und einzigartige Tapingmethode, die die Muskel- und Faszienspannung beeinflussen und regulieren kann. Ziel ist es das Fasziengewebe durch spezifische Tapingtechniken so zu regulieren, dass sich Spannung und Druck innerhalb des myofaszialen Gewebes verändern bzw. reduzieren. Da Schmerzen, Verletzungen und Bewegungseinschränkungen häufig mit einer erhöhten myofaszialen Spannung verbunden sind, […]
Medical Fitness
Sie möchten ihre Fitness verbessern, Gewicht reduzieren und ihre Muskulatur aufbauen?
Medizinische Trainingstherapie
Sie erhalten Sie ein individuelles, speziell auf Ihre Beschwerden/Erkrankung abgestimmtes Trainingsprogramm.
Herzsport
Eine regelmäßige Teilnahme am Herzsport lindert kardiale Erkrankungen & verbessert die Lebensqualität.
Rehasport
Rehasport – die bewusste Entscheidung für mehr Bewegung & Gesundheit!