Rehasport

Rehasport – die bewusste Entscheidung für mehr Bewegung & Gesundheit!

Unsere über 40 Rehasport-Kurse bieten ein umfangreiches Bewegungsangebot, um sportliche Aktivität (wieder) in Ihr Leben zu integrieren.

Wir fordern unsere Teilnehmer auf ihrem persönlichen Leistungsniveau, wobei krankheitsbedingte Einschränkungen, Alter und sportliche Erfahrungen berücksichtigt werden. Aktuell haben wir vier Leistungsstufen, damit wir Sie weder überfordern oder – noch viel wichtiger – unterfordern. Dadurch wird ein hochwirksames Training gesichert.

Bevor Sie mit Rehasport beginnen können, führen wir einen 60 minütigen Gesundheitscheck durch, um einen Eindruck über Ihren Fitness- und Gesundheitszustand zu erhalten. Zum Gesundheitscheck gehören:

  • Anamnese
  • Muskel- und Fettmessung
  • Blutdruckmessung
  • Funktionstests der Gelenke
  • kurze Auswertung.

Wichtige Fakten zum Rehasport:

  • wird vom Arzt verordnet und von den Krankenkassen finanziert
  • Gruppentraining bestehend aus Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsübungen zur Stärkung der Gesundheit
  • 50 Trainingseinheiten innerhalb von 18 Monaten oder 90 Einheiten bei 24 Monaten (Herzsport)
  • Wöchentliches Training 1- 2 x/Woche

Verordnungsrelevante Krankheitsbilder:

  • Orthopädische Erkrankungen: Arthrose/Gelenkschäden (Kniegelenk, Hüftgelenk, Schulter), Wirbelsäulenerkrankungen/Bandscheibenproblemen, Osteoporose, Morbus Bechterew, Gelenkersatz (Knie-TEP, Hüft-TEP), Amputationen, Rheuma, chronische Halswirbelsäulenprobleme, Schulter-Arm-Syndrome
  • Innere Erkrankungen: Diabetes mellitus, Metabolisches Syndrom, Adipositas, KHK, Bluthochdruck, Asthma, COPD, periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK), Arteriosklerose, Nierenerkrankungen
  • Neurologische Erkrankungen: Schlaganfall, Morbus Parkinson, Multiple Sklerose, cerebrale Bewegungsstörungen, Polyneuropathie, Epilepsie, Querschnittslähmungen
  • Krebserkrankungen: Brustkrebs, Prostata- und Blasenkrebserkrankungen, Darmkrebs
  • Psychiatrischen Erkrankungen: Verhaltensstörungen, Depressionen, Burn-out, Neurosen, Suchterkrankungen

Sie möchten Ihren Rehasport in unserer Einrichtung durchführen? Dann vereinbaren Sie online einen kostenlosen und unverbindlichen Termin zum Gesundheitscheck.

Sie haben Fragen zum Ablauf, dann schreiben Sie uns eine Mail, rufen uns an oder schauen persönlich bei uns vorbei. Wir beantworten Ihnen alle Fragen und helfen Ihnen bei organisatorischen Problemen.

Sie haben Beschwerden, noch keine Verordnung und möchten vor Beginn des Trainings eine sportmedizinischen Untersuch durchführen lassen. Dann nutzen Sie die Sprechstunden der Sportmedizinischen Ambulanz in der 1. Etage.