DYNOSTICS Performance ist die smarte Stoffwechselanalyse unter Belastung und wird auch Leistungsanalyse genannt. Sie eignet sich sowohl für Freizeitsportler als auch für Teilnehmer am Reha- oder Herzsport. Während Du Dich ca. 15 Minuten auf einem Laufband oder einem Radergometer bewegst, werden Deine Puls- und Atemgaswerte gemessen. Du erfährst Deine Pulsbereiche, welche Dir z.B. sagen, wann Du am meisten Fett verbrennst, wie Du Deine Fitness steigerst und Ausdauer optimal trainierst. Du erfährst auch, wie gut oder schlecht Deine aktuelle Fitness im Vergleich zu anderen ist.
Die Stoffwechsel- und Leistungsanalytik kommt ursprünglich aus dem Leistungssport. Seit über 40 Jahren ist diese Analyseform in der Sportmedizin verankert und hilft Profisportlern dabei immer fitter und leistungsstärker zu werden.
Die Atemgasanalysen sind in der Regel sehr teuer und konnten bisher nur mit großen Apparaten in stationären Einrichtungen (Diagnostikzentren oder bei Sportmedizinern) durchgeführt werden. Mittlerweile ist die Technologie nun für alle Menschen zugänglich, bezahlbar und kann dadurch auch im Herzsport, Rehasport oder MTT zur optimalen Dosierung von Training eingesetzt werden.
Ob Du nun Muskeln aufbauen, Herz und Stoffwechsel trainieren oder Gewicht reduzieren willst, Du Deine Leistung steigern oder das Ziel Bodyforming verfolgst, mit unserer Leistungsanalyse lernst Du Deinen Körper kennen und kannst effizient, einfach und vor allem völlig individuell Deine Ziele erreichen.
- analysiert , in welchem Pulsbereich am meisten Fette verbrannt werden.
- zeigt, wie Leistung gesteigert werden kann und ab wann Muskeln im anaeroben Bereich übersäuern
- in ca. 15 Minuten auf einem Laufband/ Ergometer
- ermittelt den VO2 Max, die persönliche Erholungsfähigkeit sowie die Schwelle vom Fett- zum Kohlenhydratstoffwechsel
- kann für eine optimale Trainingssteuerung im Gesundheits-, Reha- und Fitnessbereich verwendet werden
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